Koktajl borówkowo-bananowy - przepis

Szał na owoce działkowe trwa i ciągle dostaję to borówki, to maliny, to jeżyny od cioteczek i sąsiadek :) Jestem z tego bardzo zadowolona.
Tym razem z borówek zrobiłam koktajl i choć lepszy jest z tych leśnych to z amerykańskich też pycha.

Koktajl borówkowo-bananowy - przepis

Składniki:

• miseczka borówek (najlepiej leśnych, ale mogą być amerykańskie)

• banan

• pół litra mleka

• łyżeczka cukru brązowego

Koktajl borówkowo-bananowy - przepis

Wykonanie:

Borówki myjemy. Banana obieramy ze skórki.

Owoce, cukier i troszkę mleka wrzucamy do blendera i miksujemy. Pod koniec miksowania dolewamy resztę mleka.

Gotowy koktajl podajemy z kostkami lodu.

Koktajl borówkowo-bananowy - przepis

 Mniammm

Koktajl z ananasem i natką pietruszki - przepis

Macie ochotę na coś smacznego, orzeźwiającego, ale też zdrowego? Zapraszamy do zrobienia koktajlu owocowego. Wykonanie jest łatwe, szybkie i przyjemne, a świeżych owoców mamy obecnie na rynku dostatek.

Koktajl z ananasem i natką pietruszki

  Składniki:

• 4 plasterki ananasa z puszki lub świeżego

• 2 pomarańcze lub szklanka soku pomarańczowego

• 1 jabłko

• szklanka soku jabłkowego

• 4-5 gałązek natki pietruszki

Koktajl z ananasem i natką pietruszki

Wykonanie:

Przygotowujemy 3-4 plasterki ananasa.

Wyciskamy sok z pomarańczy.

Odcinamy gałązki natki zostawiając same listki.

Kroimy jabłko w cząstki.

Wszystkie przygotowane składniki wrzucamy do blendera na 3-4 minuty.

Gdy składniki są już rozdrobnione dolewamy soku jabłkowego i mieszamy chwilkę.

Otrzymujemy 3 - 4 szklanki orzeźwiającego, pysznego koktajlu.

Koktajl z ananasem i natką pietruszki

Smacznego :)

Koktajl z ananasem i natką pietruszki